10 passos para ajudar a nutrir a empatia nos seus filhos

Empatia é a habilidade de imaginar como alguém está se sentindo em uma determinada situação e responder com cuidado a ela. É uma habilidade complexa de se desenvolver. Ser empático com o outro significa que a criança: Entende que é um indivíduo único; Entende que os outros podem ter sentimentos e pensamentos diferentes dos dela; […]

6 estratégias para o desenvolvimento de autocontrole na infância

Muitas das instruções que damos para nossas crianças são sobre autocontrole. “Termine seu trabalho antes de jogar”. “Espere a sua vez”. O pai está trocando a roupa do bebê enquanto ele chora. “Estamos quase lá, meu menino. Eu sei que você não gosta disso”. Depois, o pai acolhe o filho até se acalmar. A bebê […]

Praticando e aumentando funções executivas em crianças

Habilidades executivas e autorregulação do comportamento promovem um bom suporte para a aprendizagem e o desenvolvimento. E, enquanto não nascemos com estas habilidades, nascemos com a capacidade de desenvolvê-las, através das interações e da prática. Ao longo do desenvolvimento os jogos que são mais indicados para cada idade vão alterando. Mas, as diferentes modalidades citadas […]

Funções executivas: o que são e por que são importantes?

As funções executivas são um conjunto de habilidades que permitem controlar e regular nossos pensamentos e ações diante de conflitos ou distrações. Estas habilidades dependem de todo um circuito neural e, o nosso córtex pré frontal é o grande líder deste circuito. São três os componentes principais das funções executivas: Controle inibitório do comportamento; Memória […]

ADOLESCÊNCIA: IDADE DA OPORTUNIDADE

A Adolescência é comumente caracterizada como uma fase difícil, cheia de confusões, imprudência e hormônios alterados. Há descobertas interessantes sobre as transformações cerebrais que acontecem na adolescência, que podem nos ajudar a entender alguns comportamentos típicos dos jovens nesta fase. Sabemos que atingimos a maturidade cerebral em torno do meio da década dos 20 anos. […]